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医師監修｜即効性がある血圧を下げる方法は？飲み物や食べ物で下げられる？パナソニックの手くび血圧計は、コンパクトさが魅力です。おすすめの商品をご紹介します。イライラしたり緊張していたりすると血圧が上がりやすくなるため、落ち着いた状態で�